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发布时间：2020-11-07
材料
马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500哈尔滨看癫痫哪个医院好克
调味料
冰糖适量
作法
1 将甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米羊角风看哪个医院好)一段，再从中间切成4块(对切再对切)。
2 将马蹄洗净，直接拍碎。
3 将胡萝卜洗净、去皮，切成现状。
4 接着将所有材料放入湖南治羊癫疯哪里好医院好锅中，加水煮1小时，最后加入适量的冰糖调味即可。
功能
活络气血、清热降火、治(便秘)、纤体
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甘蔗以刀背拍开，这样可增加汤的甘甜度，甘蔗去皮或不去皆可。甘蔗含有铁质，多喝此汤可以补充人体的铁(铁食品)质。