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糖尿病患者补充什么维生素好营养理论

  的发病率已逐年上升,在美国更是如此。为了缓解糖尿病对人体的伤害,可以多补充一些维生素。下面我们来看看糖尿病患者补充什么维生素好。

  1.维生素C

  糖尿病患者往往容易被感染,维生素C的抗氧化能力可以帮助改变这一现象。另外,维生素C有助于体内胶原蛋白的形成哪有专治癫痫病的医院?,这有助于血管,延缓或防止血管并防症。含维生素C的有:西兰花、菠菜、甘蓝菜、芒果、芦笋、甜瓜、柑橘类水果等。

  2.维生素E

  通常情况下,糖尿病还会损害患者的和肾脏,维生素E有助于这种损伤,因为它是一种强大的抗凝血剂,会降低这些重要器官或细胞器区域的血管压力。含维生素E的食物有:菠菜、杏仁、花生、西兰花、芒果、猕猴桃、西红柿等。

  武汉癫痫病专业医院哪家好3.维生素A

  维生素A缺乏可能导致1型糖尿病的发生和胰岛细胞凋亡,有效补充维生A及可作糖尿病食疗的食物有、动物肝、乳酪、牛奶、黄色和橙色的水果和蔬菜、深绿色蔬菜、菠菜、红萝卜、、玉米等。

  4.维生素D

  维生素D缺乏可能导致胰岛素分泌减少,多晒太阳即可,也可从脱脂牛奶、鱼、蛋中得到补充。

  翻白眼抽搐是什么病5.维生素B6

  维生素B6在防治糖尿病中起一定作用。在美国进行的一项研究结果表明,绝大多数并发病变的糖尿病人,出现维生素B6水平低于正常值的情况。当这类患者在每日服用维生素B6100毫克共6周后,感到疼痛及麻木减轻,以至完全消失。荷兰研究者发现,给患妊娠性糖尿病的孕妇维生素B6每日100毫克,持续2周,她们血中不但维生素B6水平恢复正常,而且血糖含量也下降。当给一些正常孕妇每日服用维生素B650毫克作为预防癫痫什么药副作用小措施,孕妇中发生妊娠性糖尿病者明显少于未接受维生素B6者。

  6、β-胡萝卜素

  糖尿病患者氧自由基增加可使LDL氧化成低密度脂蛋白,引起动脉粥样硬化,还可损伤肾小球微血管引起糖尿病肾病,β-胡萝卜素有较好的抗氧自由基的能力,每天可以补充15~25mg。

(责任编辑:姚佳佳)

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