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寒潮来袭吃什么可耐寒

  一、羊肉汤

  食材:羊肉、羊骨架、羊杂、葱姜

  做法:

  1.羊肉以及羊骨架都适当的清云南癫痫病知名医院洗干净,备用;羊杂做些处理,清洗干净后备用;葱姜适量;

  2.准备好的羊肉等一块放一个锅内煮,同时再放入适量的葱姜,等到等羊肉、羊杂煮熟后捞出切成片备用。

  3.羊骨架放锅里方且加满水,大火熬一个小时左右再把漂浮在上面的一些杂质舀出去。接着再放入适量患上癫痫病会出现什么样的症状呢的葱姜,等到汤成乳白色即可。然后把切好的羊肉、羊杂放碗里,再放些葱花、香菜,蒜黄以及食盐调味后即可饮用。

  二、萝卜烧排骨

  食材:猪排骨500克,萝卜500克,酱油20克,料酒5克,盐4克,味精3克,白糖5克,葱8荆州癫痫医院好的是哪家克,姜5克,淀粉5克,油50克

  做法:

  1.萝卜清洗干净,切块备用;葱姜清洗干净,切片切段备用;

  2.锅中放入适量的食用油,烧热后将葱、姜和萝卜放入煸炒,等到上色后再加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水。同时再放入排骨坯料癫痫病的新药,用大火烧开后再用小火烧25分钟。最后等到汁收浓且口味浓香时,加入适量的水淀粉即可。

  萝卜烧排骨菜色泽红亮,除此之外还有肉质酥嫩以及味道鲜美的鲜美,而且萝卜还具有非常有效的开胃作用。在寒潮来袭的季节,多吃萝卜烧排骨是非常好的。

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