野餐便当的家常做法

怎么做野餐便当好吃？学做野餐便当需要哪些食材？优妈小厨老师教你轻松做出好吃好看的野餐便当。

本食谱来自【优妈小厨】老师分享的野餐便当的做法。所属分类：虾，；需要烹饪时间：30~60分钟；烹饪难度：配菜(中级)；适宜人群：一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

我的理想幸福生活就是每周都可以和家人一起去郊游。

主料：1个，1张，青红椒少许，1片，1片，小少许，少许，一片，少许，鸡米花适量，阿根廷红虾3只，土司片两片

1. 准备所有食材。

2. 在片上放上生菜叶，芝士片。

3. 放上青红椒和。

4. 挤上番茄酱。

5. 放上煎好的鸡蛋。

6. 盖上另一片面包片，对切。

7. 配上水果和其他蔬菜，一起郊游吧！

大家在烹饪野餐便当的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还分享各种配方秘方）。