您现在的位置:

鹿肉怎么做好吃 >> 正文 >

女人适当“挑食” 远离乳腺癌

  一、+

  女性身体内雌激素含量过高是引发很大的因素,而大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人体内雌激素的产生。实验证明,常吃豆粉的一组老鼠患乳腺癌比例较未吃者低70%。此外,大白菜含一种叫作吲哚-3-甲醇的化合物,能使体种重要的酶数量增加,帮助分解过多的雌激素而阻止乳癌发生。

  二、亚麻

  其中包含了植物雌激素,能有效地降低体内雌激素的负面影响。亚麻谷物是个不错的选择,或选择两汤匙的亚麻籽石家庄那家医院治癫痫病比较好?调匀。

  三、黑覆盆子

  含有多酚,天然物质,这种食物可以充分抑制癌细胞的生长。

  四、椰菜和甘蓝芽

  有助于形成机,抑制肿瘤的生长。

  五、紫葡萄和葡萄汁

  富含类黄酮,能够预防癌症细胞的生长。1/4杯的也能起到同样的作用,是一份富含类黄酮的快餐,因此女性在生活中可以用一些这样的食物。

  六、及胡萝卜

  胡萝卜对人体的健康贡献很大,萝卜中含有多种酶,能消除亚硝胺的致癌作用;其木质素能刺激机体免疫力。胡萝卜摄入人体后转化成,它能维持人体上皮组织的正常结构和功能,使致癌物质难以侵犯。

© http://www.zsugy.com  北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱    版权所有