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野生灵芝怎么吃 野生灵芝的正确食用方法中药知识

 在很多电视剧和小说中都有提到,有的保命活命的功效,虽然在现实生活中,灵芝并没有那么神奇,但是,灵芝确实是难得的珍惜药材。吃可以健康长寿,不过,野生灵芝的食用方法很重要,若是一不小心用错了方法,只会暴殄天物。

1、煮着吃

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灵芝可以延年益寿,是现代人士最喜欢吃的,不过,灵芝本身是生长在木质层里面,简单地用开水冲泡,是不能完全吸收其药效的,正确食用野生灵芝的方法是,用水煮。将野生灵芝切成薄片,加水熬煮至少一个小时,再将其药汁喝掉。当然,也可以将药汁用来烧菜。

2、泡着吃 癫痫常规检查项目有哪些

前面我们说过,直接用开水冲泡,并不能完全将其药效析出来,但是,用水煮的话,太过费时,可以先将野生灵芝磨成粉末,再用其来泡水喝,这样也可以将药效更大程度地析出来,对于第一种方法来说,操作会更为简单些。

郑州哪里能治癫痫病rong>3、泡酒喝

用灵芝泡酒野生使用野生灵芝的正确方法。先将野生灵芝切成片状,再将野生灵芝和酒一起放入干净在瓶子里面,经过半个月的浸泡,灵芝实体里面的药效会被完全析出,每天饮用一点,可以达到健身的效果。不过,喝酒伤身,切不可多饮。

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4、做灵芝汁

若是新鲜采摘的灵芝,可以做成灵芝汁来吃。将野生灵芝切成小块状,放入机器里面研磨成絮状,再加入适量的温开水,搅拌好之后,将灵芝汁过滤,将渣再放入机器里面研磨,再过滤一次,将两次过滤得来的水一起放入容器里面煮沸,温服即可。

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