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苹果胡萝卜汁怎么做

2012-12-30 16:42:44 来源 : 糖糖 编辑 : 山西太原看癫痫怎么样啊 p>

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导读:胡萝卜能提供丰富的维A,而苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力山西癫痫病医院哪个较好过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶,尤其是身体容易疲劳的人,更应经常饮用。

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原料:4个胡萝卜,2个大的苹果。

苹果胡萝卜汁的做法:将胡萝卜擦洗干净,保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁,然后再将苹果榨汁。混合、搅拌,并立即饮用。

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