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冠心病的治疗与饮食 防治冠心病的西红柿烧茄子做法


冠心病的治疗与饮食 防治冠心病的西红柿烧茄子做法

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防治冠心病的西红柿烧茄子做法:

1.将圆茄子清洗干净后去蒂

2.从中切一刀,再切成沈阳癫痫医院哪家专业条滚刀块

3.锅里倒入适量油,烧至温热

4.倒入茄块中火煎至一分钟

5.再翻炒至表面呈金黄色后铲出,控干油

6.将小西红癫痫的诱发原因柿清洗干净后切成两半放入锅里,翻炒至出汁

7.倒入茄子和番茄酱,炒至茄子9成熟

8.放入适量青辣椒,放入蒜蓉炒出香味后即可出锅。

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1.圆茄子比一般的茄子维生素含量更高,营养更丰富。

2.茄子特别容易吸油,因此一定要注意快速翻炒。

3.放入番茄酱不仅可以增色,而且可以让口感更佳。

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