您现在的位置:

黄鱼汤的家常做法 >

猴头菇怎么吃,猴头菇的功效与作用,猴头菇的泡发


猴头菇怎样吃 猴头菇的功效与作用 猴头菇的泡发

猴头合肥哪家治癫痫最好菇是一种能够健脾养胃的滋补食物,如果你是用干猴头菇就一定要放入水里浸泡,否则会有很重的苦味,从而影响口感,而且也会影响营养,最科学传统的方法就是让猴头菇浸泡冲洗之后再放入锅里蒸,这样不仅营养能够更好的锁住,而且口感也更好。

现在我们就一起看下猴头菇怎样吃,,猴头菇的泡发方商丘市第二人民医院癫痫科预约电话法吧:

1.猴头菇先用清水清洗干净,然后去蒂,否则会有苦味,放入盆中,倒入温水浸泡4个小时,绝对不能用开水浸泡,否则会破坏营养,而且还会影响口感。


廊坊什么医院看癫痫好t-align:center;">猴头菇怎样吃 猴头菇的功效与作用 猴头菇的泡发

2.浸泡好之后;捞出,再用癫痫小发作症状手将黄水挤出,再放入清水中浸泡一刻钟,继续挤出黄水,反复2次或者3次就可以了。

3.最后放入烧开的蒸笼中,大火十分钟左右,再转成小火蒸90分钟左右,或者先放入烧开的水里煮十分钟,再小火慢慢焖煮90分钟至熟烂就可以了,不过千万要水烧开之后才可以放入哦、

© ms.vclzw.com  工作餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号