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如何制作脆皮肠烧菜花[图解]-美厨邦

   美厨邦小编为你介绍如何制作脆皮肠烧菜花

  主料:武汉哪家医院治疗癫痫好ong>脆皮肠150g,有机菜花500g,油适量,盐适量,糖适量,味极鲜适量,蒜苗50g,红椒30g,香芹50g

  步骤:

<梧州哪个医院治癫痫病好p>  1.准备食材。

  2.菜花洗净后,放入开水锅中焯至断生,然后捞出沥干水备用。

  3.热锅凉油,把脆皮肠放入锅内煸炒。

  4武汉治疗癫痫病专科医院哪里好.然后放入蒜苗段煸香。

  5.接着放入香芹段与红椒翻炒。

  6.接着就可以放入焯过水的菜花一起翻炒了。

  7.放入适量的盐与糖,可武汉治疗儿童癫痫病哪的医院比较好来少许的味极鲜提味。

  8.接着把蒜苗叶放入锅内翻炒。

  9.炒匀即可。

  10.出锅喽,这货很下饭的哦。

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