您现在的位置：
发布时间：2022-04-29 23:58:34 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱
食物的种类有很多，我们根据食物中所含营养素的不同，可以把食物 分成五大类：主食、动物性食物和豆类、奶类和奶制品、蔬菜和水果、油和糖。只有了解食物中的营养成分，才能合理安排好孩子的一日三餐，保证孩子健康成长。 (1)、主食：粗、细粮食，主要提供碳水化合物和少量植物蛋白、 维生素B1，主食提供的热能达到一天总热能的50%，保证蛋白质的充分利用，如果热能不足，蛋白质就只能作为热能消耗
上一篇:
下一篇:
