美白抗老效果超强的水果水果

1. 洋葱切碎，小西红柿切片，烤箱预热180度，把洋葱碎、青豆、玉米粒、小西红柿片一起放入烤箱烤6-8分钟脱去水分，把鹌鹑蛋煮熟

小儿癫痫病的早期诊断ass="fwb">2. 取两片吐司，每个边的中点处切一道，注意不要切断

3. 取两个蛋挞模，把土司如图放入蛋挞模，底部压实

4. 挤上番茄酱

5. 撒上洋葱碎，中间放入煮好剥壳的鹌鹑蛋，周围放入准备好的各种食材

6. 最后撒上马苏里拉奶酪碎，180度烤6~8分钟，奶酪融化了即可。

7. 搭配水果和麦片，快手早餐就做好了！

8. 有颜值又美味

9. 快来试试吧！