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【胃不好的人该怎么吃?胃不好的人吃什么养胃?】

胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。营养专家北京著名癫痫专科医院给出冬季养胃多吃粥,那么胃不好的人该怎么吃?胃不好的人吃什么养胃?下面跟小编一起来看看吧。

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小孩睡觉中抽搐rong>胃不好的人该怎么吃主食:少吃胀气的豆类

容易胃胀气的人,要少吃或不吃黄豆痫病快速治疗方法、黑豆、绿豆等食材,因为它们比较难消化,而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃,但胃不好的人,烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。

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