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清热解暑:最软矿物滑石也具药膳功效?_饮食

  滑石是已知最软的矿物,其莫氏硬度标为1。用指甲可以在滑石上留下划痕。滑石一般为白色,略带青色或绿色。滑石通常由镁的岩石经变质而成。

  时珍曰∶滑石性滑利窍,其质又滑腻,故以名之。表画家用刷纸代粉,最白腻,乃脂膏也,因以名县。脱乃肉无骨也。此物最滑腻,无硬者为良,故有诸名。

  滑石粥

  主要原料:滑石30克,瞿麦10克,粳米约100克。

  制作重庆看癫痫病专科医院哪家好方法:先把滑石用布包扎,然后与瞿麦同入砂锅煎汁去渣,入粳米煮为稀薄粥。

  效用:清热消炎,通利小便,适宜于急、慢性膀眈炎引起的小便不畅、尿频尿急、淋沥热痛等症。

  车前滑石汤

  材料:荸荠粉50克,车前草100克,滑石150克,冰糖10克

  制法:1.先取清水约25毫升,调化马蹄粉及冰糖。

  2.把车前草拾去杂质,清水洗净,与滑女性癫痫病有哪些危害石一齐放入煮锅内,加入清水约2000毫升,先用武火煮滚后,便改为用文火煮沸15分钟,取汁冲入已调开的马蹄粉、冰糖内,搅匀,供食用。

  功效:清热解暑,利水通淋的功效。

  石膏滑石粥

  原料:石膏30—60克,滑石20—30克,粳米100克,犀角、辰砂各l克。

  做法:滑石用布包扎,与石膏同煎取汁,人粳米煮稀粥,粥成调入犀角、辰砂细末即可。

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  食法:日服2次。

  石膏滑石粥功效:清心开窍。来自《百病自疗》。适用于温病热馅心包、身体灼热、神昏谵语、手足阙冷等症。

  除了这些养生药膳外,滑石粉还对皮肤、粘膜有很好保护作用。滑石粉外用, 撒布于发炎或破损组织的表面时,可形成保护性膜.既可减少局部摩擦, 防止外来刺激,亦能吸收大量化学刺激物或毒物.并有吸收分泌液, 促进干燥、结痂作用.内服时可以保护胃肠黏膜而发挥镇吐、止泻作用,尚可阻止毒物在胃肠道的吸收.

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  滑石适合人群:

  孕妇慎服;脾胃虚弱,热病津伤,或肾虚滑精者禁服。

  滑石食疗作用:

  滑石味甘淡、性寒,归胃、膀胱经

  体滑质腻,可降可收;具有利尿通淋,清热解暑,收湿敛疮的功效

  主治湿热淋证,小便不利,淋涩疼痛,水肿,,暑热烦渴,泄泻湿疹,湿疮,痱子。

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