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生蚝有什么营养价值_饮食

  生蚝有什么营养价值

  生蚝的功效与作用

  生蚝温州癫痫病治疗要多少钱味咸、涩,性微寒;归肝、心、肾经;质重镇降,可散可收;是唯一可以生食的贝类。具有平肝潜阳,镇惊安神,软坚散结,收敛固涩的功效;主治眩晕耳鸣,手足振颤,心悸失眠,烦躁不安,惊痫癫狂癫痫能治好吗?,瘰疬瘿瘤,乳房结块,自汗盗汗,遗精尿频,带下,吞酸胃痛,湿疹疮疡。

 生蚝的营养价值

  1特发性癫痫病如何治疗.牡蛎是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的,含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质,它们的牡蛎美味的基础。

  2.干牡蛎肉含蛋白质高达45%~江西癫痫疾病的医院有哪些57%、脂肪7%~11%、肝糖原19%~38%。此外,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。其中钙含量接近牛奶,铁含量为牛奶的21倍。

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