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发布时间:2022-04-29 23:39:55
简介:想吃麻辣烫,担心不健康。做了这个汤菜解馋,又吃了青菜,一举两得
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
主料:
鱼丸:100g
油菜:500g
粉条:20g
辅料:
油:适量
盐:适量
葱姜:适量
油豆泡:少许
西宁癫痫治疗最好医院步骤:
1.买回来的鱼丸,备好
2.葱姜切片
3.粉条热水泡软
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4.油菜洗净焯水,捞出控水
5.油豆泡洗净,热锅热油煎一下,盛出
6.煎豆泡的油锅煸一下葱姜,加水烧开,加点盐
7.下粉条和鱼丸,儿童难治性癫痫山东哪家医院好煮3分钟
8.下油菜和豆泡,煮透就可以了
9.一碗美味就上桌了
小贴士
各种食物都分别烫熟,最后汇合。