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发布时间:2022-04-29 23:39:55
简介:茅根竹蔗红萝卜是广东春夏常喝的清润汤水之一,清热下火、生津止渴、润肺排毒,是非常好喝的汤水。
白茅根味甘性寒,善清肺、胃之热,因它有利水作用,故能导热下行。
准备时间:10-20分钟
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
食材
主料:
猪骨:350g
茅根:50g
竹蔗:150g
辅料:
重庆哪家癫痫医院正规马蹄:10个
胡萝卜:150g
盐:适量
清水:适量
步骤:
1.猪骨浸泡去掉血水,再冷水下锅煮开焯一下捞出洗掉血沫待用。
2.准备好汤料
3.将所有汤料放入锅中
4.加入适量清水,水量没过汤料为宜。
5.盖上盖通电按煲汤键即可。
6.时间到汤煲好调入适量盐即可享用。
7.成品
小贴士
猪骨要先浸泡去掉血水,再冷水下锅煮开焯一下捞出洗掉血沫就可以煲汤了。