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蒜蓉手撕茄子的做法_怎么做蒜蓉手撕茄子

 制作步骤:

1、材料准备好。

2、茄子洗净切段,放入蒸锅蒸熟后拿出放凉(大火蒸10分钟左右)。

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3、葱白葱绿分别切碎,蒜、辣椒切末。

4、2汤匙生抽、1汤匙香醋、2克白糖、1克盐调成酱汁备用。

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5、将放凉的茄子撕成丝,越细越好。

6、将酱汁倒在茄子上。

7、癫痫患者的心理治疗也很重要吗?锅里烧热油,放辣椒、蒜蓉、葱白。

8、煸炒出香味。

9、随后淋在茄子上。

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10、撒上葱绿就可以了,拌匀了再吃哟。

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