女人吃枸杞子的作用与功效

　　枸杞有很好的滋补和治疗作用，女人吃了枸杞有养颜美容、延缓衰老、增强免疫等功效，它是女人天然的保健品。女人吃枸杞子的作用与功效自然成为女性朋友们关注的对象，在不少网站，女人吃枸杞子的作用与功效的搜索量名列前茅，大家对女人吃枸杞子的作用与功效的关注度可见一斑，现在就让我们一起来看看女人吃枸杞子的作用与功效有哪些吧：

　　1、免疫调节

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　　枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

　　2、抗衰老

　　免疫衰老与T细胞调亡密切相关。枸杞多糖(LBP)可明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高T淋巴细胞的增殖能力。 四川什么医院看癫痫>

　　3、美容养颜、滋润肌肤

　　皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、β-胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队;另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用，这可是女性朋友们最看重的女人吃枸杞子的作用与功效。

　　4、抗疲劳

　　枸杞多糖能显著增加小鼠糖原、肝糖原储备量，提高运动前后血液乳酪脱氢酶总活力：降低小鼠剧烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氨的清除速率。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。

　　哇，看来女人吃枸杞子的作用与功效还真不少，请大家牢记这些女人吃枸杞子的作用与功效，让枸杞子发挥出应有的作用吧。

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