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老鸭冬瓜盅的做法

1.备好煮肉料:八角,花椒,山楂干,,白芷,香沙,小茴香,草蔻,肉蔻,红辣椒,良姜,砂仁,草果,桂皮,陈皮,香叶。

2.应该是用全羊,但家庭制作不可能用全羊的,所以我选了全羊骨头一套

3.先焯水,羊骨头凉水入锅,将浮沫杂质焯出来,然后捞出

4.压力锅中放开水,焯好的骨头放入,水量要没过骨头,煮肉料装入调味盒中放入,另外再放一块姜

5.加压煮20分钟。这样熬制一锅浓白的羊汤

6.热锅中加入少许油,加入葱姜爆香

7.放入生片大火爆炒

8.快速炒得羊肉片变色

9.再加入之前熬制好的进行“炝锅”。最好是羊肉汤在另外一个火上一直烧开着。

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10.炝锅后,汤内加入胡椒粉、盐

11.关火后再放入葱花、香菜碎

12.做好的羊肉汤,喜欢辣的可以再碗中放点辣椒油。这样的羊汤端到你面前会不会让你大流口水呢?!

炝锅时用的汤要是烧开,不能用凉的,否则肉就不嫩了。
 

 

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1. 羊肉洗净切块。

2. 放清水里面浸泡2个小时,中途换一次水去血。可使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质充分被浸出 。

3. 放入凉水锅中,烧开焯出血沫,取出用热水将浮沫冲洗干净。然后取炒锅,放入羊油(或者猪油)、花椒、葱、姜、陈皮等辅料,炒香后倒入羊肉翻炒五分钟左右,加煮肉骨的汤。

4. 待开后将所有材料全部倒入砂锅中,小火炖。

5. 4小时左右。

6. 白去皮切成滚刀块。

7. 把白萝卜块放入砂锅,大火烧开转小火继续炖60分钟左右,至萝卜软烂。

8. 吃时,根据自己喜好再加入香菜、葱花、乳等即可。

 

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