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草莓蒸糕怎么做,多吃草莓可以有助于男性解酒

一提到维生素C,许多朋友就不自主地想到水果,甚至有人认为,只要经常吃水果,就不会缺乏维生素C,其实这种看法是片面的。水果中有的含有丰富的维生素C,有的维生素C的含量却很少。有资料表明,猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。而香蕉、桃子、葡萄、无花果、苹果、梨的维生素C含量相对较少。因此,只吃一两个维生素C含量少的水果,实际上并没有什么帮助。所以,要想补充足够的维生素C,吃水果时应有所选择。假如你生来体质较弱,易受感冒病毒的欺侮,或者已经被感重庆癫痫病哪里治好冒缠上了,红色食品会助你一臂之力,天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的功能,巨噬细胞乃是感冒病毒等致病微生物的杀手,其活力增强了,感冒病毒自然难以在人体内立足,更谈不上生长繁殖了。至于颜色较辣椒稍浅一些的胡萝卜,所含的胡萝卜素可在体内转化为维生素A,发挥护卫人体上皮组织如呼吸道黏膜的作用,常食之同样可以增强人体抗御感冒的能力。除了红辣椒、胡萝卜外,、洋葱、红枣、番茄、、、苹果、草莓、老南瓜、红米等亦具此功。

材料 蛋白115公克,细砂糖85公克,乳化剂4公克,盐1公克,低筋面粉140公克,奶水35公克,橄榄油10公克,草莓果酱60公克
做法 1.蛋白与细砂糖先打至约七分发,加入乳化剂后,再打约1分钟。
2.低筋面粉与盐过筛后,加入作法1轻拌备用。
3.奶水与橄榄油拌匀后,加入草莓果酱一同拌匀。
4.将作法3与部分作法2混合稍拌后,再倒回剩余面煳一同拌匀。
5.作法4装入模型后,移入蒸笼,以中小火蒸约20分钟即可。
 

有哪些治疗癫痫病的常识呢

中医认为,草莓有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。草莓象征好运,做梦梦见草莓,预示梦者有好运来到。孕妇梦见草莓,预示着会顺利分娩产下美丽可爱的女儿!

草莓富含丰富的氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬水、苹果酸、果胶、素及矿物质钙镁磷铁等等。这些都有利于生长发育。所以问孕妇吃草莓好吗?答案是肯定的,孕妇可以吃些补充多方面维生素。水果:柳橙、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、草莓、菠萝、柠檬等各种水果;

苦瓜:苦瓜有清暑涤热,明目解毒的作用。苦瓜维生素C含量很高,还含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷以及胡素、维生素B等。草莓:具有清暑、解热、润肺化痰、利尿止泻、助消化等。果实中的维生素及果胶,对治疗、高血压、高胆固醇等均有显著效果。吃完面后,最好再吃些水果,如苹果、草莓、橙子等,增加营养的摄入。

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