广式月饼做法图片，今年中秋流行吃什么月饼

月饼不能和高糖水果一起吃。月饼高糖高热，别和苹果、西瓜这些含糖量很高的水果一起吃，高血压高血脂、肾炎、糖尿病患者应该谨慎食用。因此，如果要制作出既迎合顾客口味，又有益健康的健康月饼，并非容易的事。

材料 月饼馅配料：缸豆250克，熟南瓜仁50克，熟葵瓜子50克，熟芝麻50克，糖冬瓜条50克，糖金桔50克，糖桂花20克，白糖100克，食油75ml,熟黄豆粉100克。
，分成12克的面挤子。
3． 制作月饼：将面挤子用擀面杖擀成饺子皮一样大小，然后将月饼馅放进中间包好，最包好月饼胚放进月饼模内，压成带花的月饼胚备用。
4． 制作好月饼胚放进烤箱内，分三部烤：
① 第一步：温度设定为180度，上下火，烤5分钟，取出喷一点水。
②第二部：温度设定为180度，上下火，烤10分钟，取出刷上一层蛋液。
③第三部：温度设定为180度，上下火，烤15分钟，取出治疗癫痫病最新方法凉透即可食用，但最好还是第二天吃最好。
 

心神不宁吃莲子：莲子的寿命很长，历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。神农本草经列莲子为上品，可以颐养天命。莲子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。每日服食最能延年益寿。可买些糕，莲蓉夹心糕，莲蓉，鲜奶椰丝莲子饼来吃。用莲子来蒸馒头，并将其作为馒头芯食用。肾炎病人肾炎病人忌咸食，而能最好治癫痫病的医院有的月饼含盐量较多，食后常会感到口干舌燥，易喝水过多，加重肾脏负担，使肾性高血压加重，并易出现水肿。

胃肠病人如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡病人。这些人若多吃月饼，会使胃酸大量分泌，进一步损伤已经被破坏的粘膜，有可能造成胃肠出血。二闻气味。质量新鲜的月饼，能散发一种月饼特有的扑鼻香味，于原料不同，皮馅香味各异。如果是使用劣质原辅料制作或存放时间较长的月饼，则会闻到一股异味或哈喇味。