“绝对能拿到饭店卖”招牌沙茶卤肉饭怎么做，十大“绝育”食物

发布时间：2022-04-29 23:57:06 来源:北京口碑好的癫痫病医院_北京癫痫要花多少钱

用途：可用于担仔面、干面、卤肉饭淋酱，或是烫淋酱。卤肉饭的营养价值是非常高的，因为在卤肉饭中有肉的蛋白质和蔬菜的维生素，对于身体吸收是非常好的。

“绝对能拿到饭店卖”-招牌沙茶卤肉饭
这饭，不是吹的，是真的很好吃，所以介绍给筒子们！我曾经问洋洋：“你说，这饭能拿到饭店里卖吗”洋洋挑着他的小眉毛回答我：“当然能啦，绝对能拿到饭店里卖，就叫‘猫家招牌卤肉饭’！”
原料：
猪五花肉、鱿鱼干、、胡萝卜（比例是2：2：2：1）、葱、姜、蒜适量、米饭。
调料：
沙茶酱、盐、糖、鸡精、入鱿鱼粒炒匀。
6、淋入绍酒，再依次加入两大勺沙茶酱，加入少量的盐与糖调味。
7、倒入白开水，没过肉面。水再次开后，改小火，焖40分钟。
8、加入粒，放少量鸡精调味，再盖上盖，焖30分钟。
9、配上米饭即可上桌。