豆渣芝麻酱红糖花卷的家常做法，豆渣芝麻酱红糖花卷的功效

豆渣饼是一道变废为宝、做法简单的健康点心。豆浆鲜美可口，营养丰富，大家都很爱喝。如今豆浆机已成了普及的家用电器，自己在家用豆浆机做豆浆，往往剩下很多豆渣。不少人顺手就把这些豆渣丢了，这样也等于把黄豆的营养浪费了一半以上，因为大量的钙质、纤维素都存留于豆渣中，它其实是一种高纤维低热量的健康食材。这里懒人诚意介绍三道变废为宝的豆渣料理，把黄豆的营养全部吞进肚子，渣都不剩。如果你也是自制豆浆一族，不妨把这些营养丰富的豆渣南京癫痫病医院有哪些利用起来，变废为宝，做成一道又一道的瘦身养颜健康美食。 豆渣可以添加到主食里，比如熬粥、做馒头。这样豆渣和谷类氨基酸能进行互补，从而提高蛋白质的利用率。

豆渣芝麻酱红糖花卷功效：防癌，减肥瘦身，安神。

豆渣芝麻酱红糖花卷工艺：蒸，难度：未知，人数：未知，口味：其它口味，准备时间：未知，烹饪时间：未知。

渣饼：又叫豆渣饼。将小米、绿豆或黄豆去皮泡粉，用小磨拐成稠糊，用小勺挖糊，在铁鏊上煎成核桃形的小饼，两面都煎成黄色时铲下来，在清油中炸成柿黄色，即为渣饼。 最近天天喝豆浆，相应的，也天天吃豆渣饼，也许是甜味的豆渣饼吃腻了，这次煎个咸香豆渣饼，个人感觉，比甜味豆渣饼好吃哦！

推荐早餐减肥食谱：洋葱鸡蛋豆渣饼+咖啡+柚子+坚果。 中午打豆浆剩的豆渣正好用来做萝卜丸子用，真材实料，干净卫生。

关于岔路豆腐的来，也有一则民间故事：传说观世音菩萨和布治疗外伤性癫痫病袋和尚一日路过岔路，见有一户人家的媳妇正在用石磨把泡涨了的黄豆磨成浆，婆婆则在灶头用一只布袋把磨出来的浆又滤成汁和渣。于是，他们就猜测到底是喝汁还是吃渣，并打赌谁输了就吃掉各自所猜的。婆媳俩告诉他们，豆汁可以喝，豆渣也可以吃。可以说，两个人都输了一半。猜豆渣的布袋和尚盛了一碗炒豆渣，觉得味道很鲜。猜豆汁的观世音菩萨也舀了一碗烧滚的豆浆喝，觉得淡然无味犯起了愁。不知不觉把眼泪滴到豆汁里，豆汁就凝成了冻。婆媳把豆汁冻沥干水后杭州治癫痫病的医院，用刀切一块一尝，味道鲜美，香气扑鼻。后来，聪明的媳妇用盐卤代替眼泪，做成了，于是盐卤很快在岔路一带流行开来。 家里经常虽，因此每次就会过滤出好多豆渣；豆渣绝对是好东西，直接扔掉，所以我就会用它来做一些豆渣、炒豆渣粉、豆渣、豆渣饼和豆渣肉松等等，反正就是换着花样来折腾着吃。这款用豆渣做出来的豆渣肉松，如果不告诉你食材，你肯定猜不出它是豆渣做的，真是可以也肉类肉松相媲美哟，不信：亲可以试试~~~