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苹果银耳炖鸭肾汤的做法_怎么做苹果银耳炖鸭肾汤_如何做苹果银耳炖鸭肾汤

  准备时间:10-20分钟

  制作时间:1-2小时

  用餐人数:1-2人

  不同角度,不同光线,出来的图也不一样。
  这道汤,苹果生津除烦,开胃和脾,银耳滋阴养胃,润肺生津,蜜枣益气,补脾,是秋日老少皆宜的养生汤。
  我个人感觉加了生姜,出来的味道有点奇怪,也许和我不喜欢生姜有关吧!

  1.鸭肾、

  2.泡发的银耳,南杏,蜜枣

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  3.苹果

  4.生姜

  5.切好的鸭肾和猪肉

  6.切好的苹果、生姜

  7.全部食材放入瓦罐

  8.不锈钢锅里添水到瓦罐的四分之一

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  9.瓦罐里一次性加足冷水

  10.炖两个小时后,关火加盐

  鸭肾我买的新鲜的,处理掉旁边的油,用盐水洗

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