虾米菌菇煮肉汤煮木棉豆腐的做法_怎么做虾米菌菇煮肉汤煮木棉豆腐_如何做虾米菌菇煮肉汤煮木棉豆腐

　　怎么做菌菇煮肉汤煮木棉好吃?学做虾米菌菇煮肉汤煮木棉豆腐需要哪些食材?家常美食网为您提供虾米菌菇煮肉汤煮木棉豆腐最正宗的做法,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味虾米菌菇煮肉汤煮木棉豆腐!

　　儿童菜谱，孩子的菜既要健康，又要营养美味，还要做到荤素搭配，关键做起来还不能费事。当妈累哦。个人观点是要让孩子的食物尽量多样化，做法保持食材本身味道。这道菜非常好，分享给诸位妈妈

　　木棉豆腐 虾米 干 水菜 （没有可用娃娃菜其他蔬菜代替） 肉汤 或者 盐 少许 香油 少许

　　准备食材，干香菇泡好，海米要用温水多泡几次，洗干净

　　平底锅放少许油，炒香干香菇海米，杏鲍菇沫，再放豆腐，稍微煎一下

　　放肉汤，中火煮十分钟左右，放盐，撒切碎的水菜，大火半分钟，起锅，好了

　　孩子的食物要尽量清淡，干香菇煮之前放在太阳下晒一下，维生素D更容易吸收。香菇和菌类要用油炒。孩子的食物不用放味精，酱油。口味清淡比较，肉汤能增加营养，还能起鲜。蔬菜没有水菜可用娃娃菜，或者，孩子喜欢的蔬菜搭配，也可以，要切粒。