豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法_怎么做豆豉鲮鱼炒苦瓜_如何做豆豉鲮鱼炒苦瓜

豆豉炒的做法简单是苦瓜做法大全的常见菜，不一定要看豆豉鲮鱼炒苦瓜视频才能学会，但怎么做豆豉鲮鱼炒苦瓜最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道豆豉鲮鱼炒苦瓜吧发育不全性癫痫治疗。

忙碌的时候，一盒罐头也能帮忙做出一道简单美味的～～

豆豉鲮鱼罐头1盒，苦瓜2根，糖1小勺，香油少许

1.豆豉鲮鱼撕成小块备用。
2.苦瓜洗净切条，放少许盐使其出水减少苦味。
3.滚水中放盐将苦瓜汆烫一下捞出。
4.热锅，利用罐头本身癫痫病如何治疗与防御的油脂把豆豉爆香。
5.倒入鲮炒香。
6.再加入苦瓜快速翻炒均匀。
7.最后加少许糖。
8.淋入香油拌匀即可。

1、苦瓜等带有苦涩味的蔬菜，切好后用盐渍一下，可以减轻苦味。
2、罐头装的豆豉鲮鱼本身已经很咸了，所以烹饪的时候无需再加盐。