苦百合凉拌黄瓜的做法_怎么做苦百合凉拌黄瓜_如何做苦百合凉拌黄瓜

　　虫草炖乳鸽的做法简单是的常见菜，不一定要看虫草炖乳鸽视频才能学会，但怎么做虫草炖乳鸽最好吃，跟着美食菜谱网的做法图解来做这道虫草炖乳鸽吧

　　菜系及功效：脾调养食谱

　　口味：原本味      工艺：原炖

　　虫草炖乳鸽的制作材料：

　　主料：雏鸽200克

　　辅料：冬虫夏草5克,鱼肚20克

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　　调料：江米酒10克,盐2克,姜10克

　　教您虫草炖乳鸽怎么做，如何做虫草炖乳鸽才好吃

　　1. 乳鸽处理干净；

　　2. 浸发，切丝；

<治疗女性癫痫方法p>　　3. 把乳鸽、花胶少许米酒一起放入炖锅内，加水盖好；

　　4. 隔水炖4小时，最后加盐调味。

　　小帖士-健康提示：

　　1. 这道用于病后体虚、脾肾不足的药膳，以奇特的虫草为主，它是一种寄生蝙蝠身上的菌类，待吸尽虫的营养长出菌座，是为虫草；

　　2. 虫草具有强身、强精、镇静、催眠等效用；

　　3. 加上花胶滋阴填精、收敛固涩。