国内特色皮冻培训班

怎么做汤好吃？学做白萝卜海带排骨汤需要哪些食材？家常美食网你若不惜我亦不爱1512916531老师教你轻松做出好吃好看的白萝卜海带排骨汤。

本食谱来自【你若不惜我亦不爱1512916531】老师分享的白萝卜海带排骨汤的做法。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类，；需要烹饪时间：1小时以上；烹饪难度：切墩(初级)；适宜人群：一般人都能食用 1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者可多食。 2. 精力不足、缺碘人群、气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用。

主料：海带50g，白萝卜300g，排骨1500g，葱，姜

辅料：盐，油

1. 将排骨斩成小块。冲洗干净。煮上一锅开水焯烫排骨。

2. 倒掉焯烫排骨的污水，洗净排骨，换上一锅清水，将排骨还有葱段和姜块投入锅中。

3. 大火煮开，小火炖煮1小时即可得到一锅原味排骨浓汤。

4. 将干海带泡开。随意切成小块。白萝卜切片。

5. 锅里倒少量的油，先下葱炸锅。再下萝卜和海带。炒均加盐调味。

6. 舀几勺原味排骨浓汤入锅。盖锅，将萝卜煮熟就好了。

大家在烹饪白萝卜海带排骨汤的时候，有什么问题都可以加家常美食网的官方微信公众号问询。微信搜索“家常美食网”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等）。