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维C果汁饮_维C果汁饮的做法茶酒饮品

来源:工作餐菜谱   时间: 2019-05-18

夏天给孩子饮用一些新鲜的果汁可以补充维生素C和膳食纤维,解渴又能祛除暑热,自己做的更纯正也更卫生。

维C果汁饮

用料:西瓜1片、杏子2个、黄瓜小半根、蜂蜜15ml、冰块6小块

维C果汁饮的做法

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1.西瓜去籽切成小块,杏子洗净去籽切块、黄瓜去皮切成小块;

2.将西瓜放入食物搅拌机,加入两块冰块搅打成汁,倒入杯中,

3.杏子放入搅拌机,加入10ml的蜂蜜和两块冰块搅打成汁,倒入装有的杯中;

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4.黄瓜加入剩余的蜂蜜和冰块搅打成汁,倒入西瓜汁的杯子里即可。

美食小贴士

1水果的种类可根据孩子的喜好选择,也可以只是一种水果,只要宝宝喜欢就好。

2如果是三岁以下宝宝喝,妈妈最好将冰块换成凉开水做成果汁,避免冰冷刺激肠胃。

3如果妈妈觉得分开搅拌麻烦,可将三种果蔬一同搅打成汁饮用小儿癫痫治愈率是多少

美食城网站小提示

牛奶和果汁不能一起吃:同食会降低牛奶的营养价值

果汁和虾不能一起吃:同食会腹泻

关键词:

请问我儿子患上癫痫病能得到治疗吗?>榨完果汁连渣吃掉

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