白菜汁防夜盲 常见蔬菜汁食疗 -

1.

在高筋粉中放入盐和适量的温水，搅拌成绵絮状。

2.

揉成光滑揉软的面团，醒发20分钟后，将面团整成厚长方形。

癫痫病重点医院

3.

用擀面杖擀成3mm厚长方形。

4.

用刮刀分切宽1cm长条，长条上下用刷子刷上油。

5.

再用刮刀将长条分切成三等分。

6.

取其中的一份长条，将每根长条拉长并对齐，再刷点油。

西宁哪里治疗癫痫病好>

7.

从两头往中间卷起。

8.

两头卷好后，再重叠起来。

9.

用手掌压扁压圆，成圆坯子。

10.

电饼铛锅内刷适量油，开下开关，放入坯子，煎至两面都成金黄色即可。