工作餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 炖排骨的做法 > 正文内容

高胆固醇患者的饮食禁忌_久久膳食中心_久久健康网

来源:工作餐菜谱   时间: 2019-02-12

禁忌9:含纤维素食物摄入不足。

医学研究表明,饮食中有丰富的纤维素摄人,正常人的血液中的胆固醇自然保持平衡。纤维素在肠内可与胆固醇代谢产物胆南京癫痫哪家医院效果好酸结合,随粪便排出体外,从而降低血脂水平。值得注意的是,富含纤维素的食物会对脂类食物升高血胆固醇的作用产生拮抗。所以,保持一定量纤维素的摄人,对降低血中胆固醇十分有益汉中哪里治疗癫痫病好

禁忌10:过量摄入热量和糖分。

控制碳水化合物及总热量的摄入。众所周知,长期摄人过多的食物热量就会导致肥胖。而热量低的食物北京哪家治疗癫痫好可以防止肥胖,所以也就间接地减低了胆固醇的合成。因平时活动量减少,故不宜吃得过多过饱,这可避免身体发胖。要限制糖摄人过量,动物试验中果糖可合成肝脏中的脂肪而形成脂肪肝湖北哪里医院治癫痫权威,实际上患者即使不再食用糖,如果不通过治疗,血中的胆固醇和脂肪也在增加。

(责任编辑:zxwq)

北京军海癫痫医院

© ms.vclzw.com  工作餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2