十五种肉绝对不能吃危害健康_久久膳食中心_久久健康网

1.

排骨。

2.

土豆、香菇。

3.

香叶，桂皮，八角，干辣椒。

4.

排骨过开水焯去血沫，捞出控水。

5.

锅内放油，烧开炒香大蒜，姜片，干辣椒。

6.

放入焯好的排骨，炒至微黄，再放入土豆，香菇。

7.

放入老抽，糖，盐，翻炒片刻，倒入高压锅中，放开水，在放入香叶，桂皮，八角。

8.

高压锅调到排骨档，熟了开始享用。