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来源:工作餐菜谱   时间: 2019-02-11

有人担心吃猪肉会发胖。其实,如果烹调得法,吃猪肉不仅不会发胖,还能益寿。一是猪肉的烹调时间应为两个小时,之后再加入海带或萝卜炖一小时。经化验分析,经长时间烹调的猪肉脂肪会减少30%~50%,胆固醇含量会大大降低。韩国科学家研究发现,猪肉对吸入体内引发癫痫疾病的原因都有哪些的煤烟、重金属有一定的解毒作用;同时,猪肉富含A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。食谱推荐:猪肉骨头汤美食原料:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,黄酒50克,清水5公斤。美食做开封市哪家医院能治成人羊癫疯法:1、将扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗净,然后投入开水锅烧开后转小火煮10分钟。2、将骨头取出,放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉。3、然后将直通骨劈断,劈开两片,出尽骨髓,放在钢精锅中,用细网筛过滤原汤,加入牡丹江市治癫痫去哪家医院好葱、姜、酒,用大火烧开,再一次撇去浮沫,转小火炖至3小时后出汤,即好。4、一般猪肉骨头汤能连续用,家庭中可煮9-10小时,可取用2-3次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色:汤清而漂油。注意:1、吃猪肉后不宜大量饮茶,癫痫大发作以防茶叶中的鞣酸与蛋白质结合生成具有收敛性的鞣酸蛋白,使肠蠕动减慢而造成,增加有毒物质的吸收。2、烧焦的肉不要吃。因为烧焦的肉会产生致癌物质,如3-4苯并芘。

(责任编辑:zxwq)

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