工作餐菜谱

您现在的位置: 首页 > 西红柿牛肉的家常做法 > 正文内容

五大“食疗”误区毒害身体健康

来源:工作餐菜谱   时间: 2019-02-11

食疗一词越来越受到追捧,也由食疗这一风行所衍生出许多食疗大师。但是,是不是所有疾病都能食疗的呢?食疗就是最安全最无毒无害的吗?其实不然,如果陷入食疗误区,只会让身体受到更严重的伤害。

误区一:药食同源,所以食物都可以治病

食物、品和药物的根本区别常德看羊羔疯去哪个医院,就在于它们的“效力”不一样。

食物性质平和,其中含药性成分少,这样才可以作为食物日常食用。如果一种食品吃几天就让人感觉明显变化,这种东西能成年累月吃吗?敢随便多吃吗?事实上,越是“效用”明显的食物,越是要小心对待,不能过量,不能吃错了体质。而米、面、青菜、苹果等食品人人都能吃,正是因为它们性诊断治疗癫痫病医院质平和,没有那么强的“生理调节”作用。所谓改善体质,通常都是长期食用才会明显见效,而很少有三天两天就有明显效果的。

保健品往往是食物中各种营养成分和药性成分的浓缩产品,它改变人体功能的“效力”就会强一些,而且不能受到其他食物成分的制约。如果用对了,固然有利于健康,但一旦用错了,也可能“跑偏”而哪里能看癫痫带来副作用。比如说,豆腐含大豆异黄酮,它男女老少皆宜,但大豆异黄酮胶囊就不一样了,孩子和绝对不能随便吃,即便中妇女也不是人人适合。

药品则效用更强,改变人体代谢的能力更强,而且它们的意义就在于短期见效。吃一周两周都不见效,它就失去了存在的价值。所以,吃错药、吃错剂量都是一件可怕的事情。

部分癫痫治疗药物

很多人经常问:我吃西药都治不好,你说说吃什么食品能治好?这种期待,本身就是错误的。因为普通食物没有那么大的效用,除非长期调养。是终生的功夫,可是浮躁的现代人恐怕已经等不了几个月时间,而不要说更久的时间了。

(责任编辑:zxwq)

北京军海癫痫医院

上一篇: 吃桃子的好处

下一篇: 维生素影响性功能

© ms.vclzw.com  工作餐菜谱    版权所有  京ICP备12007688号-2