晚餐不宜吃这些食物

萝卜煲瘦肉的做法简单是牛蒡做法大全的常见菜，不一定要看牛蒡萝卜煲瘦肉视频才能学会，但怎么做牛蒡萝卜煲癫痫病新治疗方法有什么瘦肉最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道牛蒡萝卜煲瘦肉吧。

瘦肉200公克，牛蒡100公克，150公克，红萝卜100公克，50公克，水1500cc，盐少许

1.瘦肉切片、放入沸水汆烫去血水；牛蒡去皮、切片；红萝卜、白萝卜洗净、去皮后切成块状，备用。
2.取一砂锅，放入水1500cc，以大火煮沸后，放入全部的材料，转小火煮约1小时，起锅前加入盐调味即可。