三类人人生中需要原谅_寻医问药_xywy.com

1.

将新鲜板栗洗净。

2.

用刀将板粟横切一刀，不用划太深。

3.

用水泡半个小时以上。

4.

将泡好后的板粟捞出放入铁锅中大火加热至水干。

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盖上盖子，转小火，时常翻动一下。

6.

粟子的切口会慢慢张开，经常翻动并盖盖，约二十分钟即可出锅。

7.

炒好的粟子，很好剥壳。