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发布时间:2022-04-29 23:45:22
冬季寒冷,对于一年中忙碌而对自己身体顾及不到的们来说也到了一年中健康麻烦最多的时候,防病保健康是很重要的,所以,小编想教大家用简单的中药泡脚的方法来保护自己的身体健康。
1、风湿
和山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。
2、高血压
桑枝、桑叶、茺蔚子各15克。加水1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取法备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
3、痔疮
槐条60克,艾叶30克,白矾30克,马齿苋30克,银花30克,甘草30克。水煮后去渣,用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
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