咖啡饮料八类人不宜饮用

1. 把所有材料准备好

2. 牛里脊逆纹切条，也就是把长纤维切段天津最专业的癫痫医院，得到横截面，不然牛柳容易嚼不烂，而且没法入味。加生抽、老抽、料酒、白糖和淀粉抓匀，腌制至少30分钟，洋葱切条，大蒜去皮切末。

3. 热锅，倒入适量油，放入牛柳翻炒至表面变色后，迅速捞出，备用。

4. 锅中再倒入适量油，放入洋葱条和蒜末

5. 翻炒至洋葱变软后，加蚝油、盐、白糖和粗黑胡椒粉调味倒入牛柳，开大火翻炒均匀然后用水淀粉勾个薄芡，翻拌均匀后，就可以出锅啦~

6. 用薄荷叶做点缀。滑嫩的牛柳，搭配洋葱的鲜甜，还带着点黑胡椒的刺激感，简直，完……美！