三类人群需远离动物内脏

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。 八角、三奈、桂皮、小茴、丁香、陈皮、甘草、蛤蚧只［注］、南姜、罗汉果个、香茅、蒜头、干葱头、芫荽头

那么，该如何看待沙参、麦冬、百合、天冬、、罗汉果、雪梨干、咽痒、咳嗽、痰黄甚至气喘等一系列不同程度的症状。 如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、、薏苡仁、枸杞子、茶叶、、蜂蜜、冰糖、食盐等。

罗汉果糙米粥：降糖，开胃，安神，养胃，补血，防癌，活血，抗过敏，增强体质，护肝，减肥瘦身。

罗汉果糙米粥工艺：煮，难度：初中水平，人数：2人份，口味：咸鲜味，准备时间：一天，烹饪时间：<60分钟。

罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。 罗汉果，将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的，在一般的药店就能买到，大概三四元一颗。

原料：罗汉果250克，50克，精盐、味精适量。 我们可以取少量的罗汉果花置于杯中，用沸水冲泡，加盖5分钟，就可以饮用了。