治秋季腰腿疼痛 五大药膳方别错过

　　 1.豆筋

　　 2.放入水中泡发

　　 3.锅内烧开水煮开

　　 4.豆筋捞出过凉

　　 5.胡萝卜焯水

　　 6.黄瓜切丝

　　 7.将材料拌入盆内加入蒜泥和

　　 如果不吃蒜泥，我想用油拌也是非常的美味的。