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腹泻可多吃香蕉止泻 哪些食物有止泻效果

来源:工作餐菜谱   时间: 2019-01-14

是生活中最常见的一种胃肠道疾病症状,也就是一般所说的拉稀。那么如果是婴儿腹泻的话,有哪些病因?

腹泻的病因:

由致病菌和病毒引起的腹泻叫。细菌引起的有和致病性大肠杆菌肠炎,病毒引起的为病毒性肠炎,其病原主要为肠道病毒。还有一种近几年来发现的轮状病毒,因其形态似车轮,因此而得名。致病性大肠杆菌炎多发生在夏季,所以也称夏季腹泻。病毒性肠炎多见于秋季,故也称秋季腹泻。这类腹泻也称性肠炎或感染性腹泻。

由于饮食质量问题引起腹泻的有:吃了不新鲜邯郸市治疗癫痫病医院哪家强或变质的牛奶或其他食物,常常又吐又拉,称为急性胃肠炎。因为食物的量或质超过了婴幼儿胃肠道消化功能的承受能力,以致负担过重引起腹泻的叫,也即中医所说的“伤食泻”。

当小宝贝出现腹泻了,下面这些食物可起到止泻的效果:

1、香蕉

香蕉营养价值颇高,含多种微量元素和素。其中维生素a能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质,能吸收肠腔水分使大便成形,减少大便次数。

茂名中际脑病医院建院时间left;">香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。此外,香蕉中还含有一种能预防胃肠的化学物质,它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。

2、加盐的白粥

腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担,排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

3、葡萄+牛奶

北京羊羔疯哪治的比较好dent:2em;text-align:left;">葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。

4、牛奶+橘子

刚喝完牛奶就吃橘子,会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。这是因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收。

(责任编辑:陈晓 )

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