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夏季清凉小菜腐皮菠菜卷的做法

来源:工作餐菜谱   时间: 2019-01-14

材料:

鲜豆腐皮1张、菠菜300克、胡萝卜丝50克、水发木耳丝15克。

调料:

盐3克、味精少许、白糖少许、香油少许、患上癫痫病3年了,有什么方法能治疗这种病吗?鸡蛋液少许。

做法:

1、将豆腐皮放在水中浸泡10-15分钟,然后取出控干水分。

2、菠菜洗净,汆水,汆水后要立即过凉,取出切段,并控去多余的水分。

信阳市治癫痫去哪家医院好:2em;text-align:left;">3、胡萝卜洗净去皮,切丝;木耳泡发后洗净切丝,然后将胡萝卜丝和木耳丝分别汆水后冲凉。

4、将以上的菠菜、胡萝卜丝、木耳丝控去水分后加入盐、白糖、味精、香油拌好,备用。

5、将拌好的原料卷入豆腐皮中,制成卷,边上抹鸡蛋液粘好,上屉蒸约5分钟,然后取出改刀切段即可。治疗癫痫医院排名

(责任编辑:苏雅婷 )

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