美容护嗓食谱苹果雪梨瘦肉汤

美容护嗓食谱 苹果雪梨瘦肉汤

材料：苹果2个，雪梨2个，花果 3个，南杏38克，北杏38克，瘦肉300克，清水和盐适量。

苹果雪梨瘦肉汤可以美容护嗓

做法：

1、 所有材料洗净，晾干。

2、 苹果去核，每个切4块；雪梨去核，切半。

3、 瘦肉切4份，洗净，汆烫。

4、 清水煮沸，把所有材料放入煲内，用大火煮20分钟，再用小火熬煮1小时，下盐调味，即可饮用。

功效：去火、美容、护嗓

癫痫的有效治疗法有那些class="editor">（责任编辑：杨绮琴 ）

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材料：苹果2个，雪梨2个，无花果3个，南杏38克，北杏38克，瘦肉300克，清水和盐适量。

<治疗小儿癫痫病偏方p>材料：苹果2个，雪梨2个，无花果 3个，南杏38克，北杏38克，瘦肉300克，清水和盐适量。

将所有食材洗净，然后在锅中加入适量的冷水，将洗净的猪瘦肉切成较大的块放入锅中，开大火将锅内煮开，接着将煮熟的猪瘦肉捞出冲洗干净并沥干。

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