母鸡下蛋现惊奇 普通鸡蛋变黑蛋_大千世界_健康养生

　　秋葵又有绿色小人参的美称，意思是营养非常的丰富，秋葵并不适合大炒大煮，最好的方法就是凉拌或者蒸蛋，今天小编教大家做的是有点不一样的芥末秋葵。

芥末秋葵

　　食材：秋葵

　　调味汁：生抽、芥末油;

　　芥末秋葵的做法

　　1、先准备好调味汁：生抽2-3勺，芥末油1勺左右，混合均匀;

　　2、秋葵洗净，下入放了盐、植物油的沸水中焯烫片刻，捞出，冲凉，去蒂，对半剖开或斜切成小段，摆盘，淋上调味汁，即可。

　　小编有话说：以上就是小编教大家做的芥末秋葵，感兴趣的朋友赶紧做来吃，试试味道吧。