您现在的位置:
发布时间:2022-04-30 00:10:21
主料:
高粉(280克)、牛奶(90克)、水(70克)、鸡蛋(25克)、细砂糖(35克)、干酵母(3克)、黄油(50克)、撒表面高粉(20克)
辅料:
盐(3克)
做法步骤:
1、把除黄油和撒表面高粉除外的材料合成面团至光滑,加黄油揉至扩展阶段。室温发两倍大后排气滚圆。
2、分成七份,其中一个是其他六个的一倍大。六个小的做为大白的身子,大的做为六个大白的头、胳膊、腿。
3、取六等份中的一个,滚圆(当然如果你喜欢馅料的话,可以在里面包上自己喜欢的馅料),做身子,再从大的那份面团中取一个小圆,做大白的头,连接部分用沾清水贴即可。
4、再从大的面团中取两小份做大白的胳膊,及腿。分别用清水沾连。不方便的地方可以用筷子帮忙。
5、全部做好,大约做成六个。
6、二次发酵,盖保鲜膜室温或用发酵箱,大约40分。
7、发酵好后,表面筛上高粉。
8、烤箱预热170度,中层上下火烤17-20分钟,烤五分钟后加盖锡纸。烤好后放凉。
9、用巧克力酱画上眼睛,可以借助牙签或者裱花袋。
高粉具有养心、益肾、除热治疗癫痫病医院哪家好呢等功效;
牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与蜂蜜、黑豆、木瓜搭配;与酒、空心菜、糖相克,同食可能会引起不适;
水的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与北极虾、桂圆肉、西红柿搭配;与糖精、甲鱼 、牛奶相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;
黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;