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发布时间:2022-04-30 00:10:51
主料:
面粉(150克)、冷水(35克)、肉馅(配比见文后小窍门)(180克)、皮冻(操作方法见文后小窍门)(180克)
辅料:
热水(50克)、老抽(可选用)(2-3克)
做法步骤:
1、汤包皮 :面粉+ 90度以上热水 +冷水。
2、先将热水倒入面粉中,用筷子搅拌,再加冷水,将面粉和成团放置案板上揉搓。
3、将面团揉至表面光滑。
4、滚圆放入容器 盖上保鲜膜,醒发半小时以上。( 前一晚揉好面醒发在冰箱中)。
5、取出拌好的肉馅,切出一块皮冻。
6、将皮冻切成小丁拌入肉馅,滴入老抽。
7、拌好的肉馅。( 前一晚调好馅冷藏在冰箱中)。
8、取出面团,搓成圆柱状,分剂子,约为10g一个。
9、剂子上沾少许干粉,按扁。
10、擀开面片,中间厚四周薄。
11、加入肉馅,捏摺武汉那家医院看癫痫好子,约在12-13个摺之间。
12、包好的小小汤包放入垫了油纸的蒸笼,蒸锅烧开水后,将蒸笼上架蒸7-8分钟。
13、趁热咬一口,汁水四流。
面粉的热量(卡路里)1383千卡;