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如何辨别豆腐干的优劣 face=verdana>来一份简简单单的温暖吧,鸭血豆腐汤,补钙,补血,补温暖。

豆腐杂蔬鲥虾煲功效:祛斑,抗衰老,软化血管,消食,防癌,降压,养血。

豆腐杂蔬鲥虾煲工艺:煮,难度:未知,人数:未知,口味:奶香味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

将豆腐、切成薄片。 结半斤、北豆腐一盒,姜片、葱丝、盐、鸡精适量。结洗净备用,切成厘米见方的块;加油适量,五成油温时,放入姜片、葱丝爆香;加入,放盐;约分钟煎至微黄,翻炒;放入海带,翻炒大约一分钟;加水,漫过主料厘米,加入鸡精;继续大火烧,大约分钟,剩少许汤,即可出锅。此菜含钙丰富,利于心肌。

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