【图】甘麦大枣肉丸汤的做法, 甘麦大枣肉丸汤步骤图 - 菜叶子

简介

这次的话题小安跟大家聊聊“季节性情绪失调”
的确，只要是人，情绪是一定会有的。甚至是难以自控的，当我们遇到人际关系的不协调，遇到失恋或者失业，或者家庭亲友关系的种种无法忍受，我们就会有情绪。当然，遇到开心的事情我们肯定一样会有情绪；而这样引发的情绪最受我们身体健康机能的欢迎，这会给我们带来更多的免疫各种外来病菌的可能性。俗话说的好：跟谁较劲可别跟自已较劲。这说明我们得善待自我，可是道理简单做起来很难。学会自控是一生的也毕不了业的课题。
再回来谈谈季节引起的情绪失调，首先季节性情绪失调是因为天气变化而产生的一种情感障碍或情绪失调，多在秋冬出现，隆冬时节表现的更为突出，这个时候人容易：忧郁、犯困、无精打采、变的更肥胖，但是更有一些人出现类如狂躁、烦躁、焦虑、失眠、坐立不安、情绪没理由的大起大落。严重的神情呆滞、慵懒少动，悲观厌世。
小安的这款汤里的主要原料是我们的先人用以调治“脏躁症”（所谓“脏躁”即癔病,又叫歇斯底里症,是神经官能症中的一种类型。本病患者多具有易受暗示,感情用事,富于幻想和好表现自己等性格特点。常由于精神因素如激动、惊吓、委屈、悲伤等,而突然起病,出现各种躯体那么容易消逝。
自古，有烹饪的伊尹开始，我们的中医即刻也开始真正的迈向了汤药制，不单是一碗药，更是一碗汤，不一定是苦的，也可以是香甜的...
　　很神奇吧，疗效也是远超出想像的神奇，这样的寒冬，喝一碗这样的安心神的汤菜不管是为你自已更是为我们的家人最贴心的补给...
　

主料

辅料

制作方法

小贴士

小安的绿色养生：
.当压力大、特别烦躁、经常失眠的时候，不一定要用以上的方法来吃，可以直接用甘草
小麦、红枣这3种主材一起加清水煮茶当水饮一样可以达到等同的功效。
.另外，此汤也很适合气血不足而引起的肌肤干燥、面色无华、气色不佳的人食用。

@本菜谱制作方法由 Iam小安 编写，未经授权不得转载