营养果蔬汁的做法 - 做菜网

    原本只打算做的，但是冰箱里还剩了一点点，一点点。剩下的太少，不好处理，索性一并打成。绿绿的，孩子们感觉都很新鲜。

    主料

    1个  半只  1颗  30g

    辅料

    凉白开适量

    营养果蔬汁的做法

    1.准备好苹果、菠菜，西芹，胡；拍照时忘放上了。

    2.菠菜、西芹、洗净；苹果去皮也洗净。

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    3.将所有都切丁处理。

    4.将苹果丁、胡丁、西芹丁、菠菜丁放入机里。

    5.加入适量凉白开；水量在两道水位线之间。

    6.机通电，选择“果蔬冷饮”。

    7.将打好的果蔬汁用筛子过一下，沥出果蔬渣。

    8.将果蔬汁倒入杯子里即可饮用。

    烹饪技巧

    苹果皮上打了蜡，所以要削掉。